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Rezept | Das schnellste Vollwertbrot der Welt

Rezept | Das schnellste Vollwertbrot der Welt

DU BENÖTIGST: 1x 30cm KastenformGetreidemühleHochleistungsmixer DIE ZUTATEN: • 500 g Dinkel• 500 g Wasser• 150 g beliebige Körner (Chiasamen, Leinsamen, Kürbis- oder Sonnenblumenkerne...)• 1/2 Würfel Bio(!)-Hefe oder 2 Pkg. Bio-(!)...

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Rezept | Das schnellste Vollwertbrot der Welt

DU BENÖTIGST: 1x 30cm KastenformGetreidemühleHochleistungsmixer DIE ZUTATEN: • 500 g Dinkel• 500 g Wasser• 150 g beliebige Körner (Chiasamen, Leinsamen, Kürbis- oder Sonnenblumenkerne...)• 1/2 Würfel Bio(!)-Hefe oder 2 Pkg. Bio-(!)...

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Warum ich mein Mehl selber mahle

Warum ich mein Mehl selber mahle

2020 kam ich das erste mal dazu, Mehl selbst zu mahlen, nachdem ich mich neun Monate zuvor vegan ernährt hatte. Völlig „unterernährt“ von sämtlichen veganen Fleisch-Ersatzprodukten, über deren Inhaltsstoffe ich mir damals überhaupt nicht...

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